４年くらい前まで、サンフランシスコの隣街、 オークランドに住んでいました。 オークランドは、ブラックカルチャーが メインの街です。 だから、アートと言えばヒップホップアート。 ヒップホップアートと言えば、 音楽だったらラ…

長年に渡って、男性のための癒しのグループ、 メンズ・リトリートを行っている マイケル・ミードさんという人がいます。 ミードさんのグループ以外にも、男性のための 癒しのグループワークを行っている所は たくさんありますが、た…

昔はマジメな心理カウンセラーだった人が、 今や大人気の催眠術のショーをラスベガスで やっていると聞いて、見に行ったことがあります。 観客の中から何人か選んでステージに上がってもらって、 催眠にかける…。 ゴリラになってそ…

相変わらず、 ズンバにはまっています（笑）。 足しげく通っている努力が実り、 
最近は胸のブルブルも できるようになってきました…っていうか、 あれは胸じゃなくて、 肩だったんですね…。
 以前は、絶対に見ないようにして…

最近、ズンバにこってます。 ズンバは、ラテン系ダンス、サルサのステップをベースにして
つくられた、ラテン風エアロビクス（？）みたいな感じですが、 あのラテン系独特の腰のフリフリ…両手を広げて、胸をブルブル… 私がやると、…

とーってもすばらしい本があります。
 タイトルは、“Dying to Be Me” 直訳すると、「私に向かっていくための”死”」、 翻訳版のタイトルは、 「喜びから人生を生きる！〜臨死体験が教えてくれたこと〜」
、 著者…